2021年9月– date –

実は漫画とアニメが大好きなのです。テレビをほとんど見ないので、芸能人とか何が流行ってるか全然知りません（笑） 私の好きなジャンルは異世界もので、日本人の良いところを異世界で絶賛されるというものが見ていて気持ち良いです✨ あまり深く考えずに楽...

以前「整体大好き」でご紹介した山内流のストレッチ。 今日は寝る前にできる簡単な股関節のストレッチです！ https://youtu.be/bDAv2YOoBiQ 慣れたら椅子に座ってテレビ見ながらできますよ☺ 山内流のすごいところは、覚える必要もないくらい簡単なことです...

プロフィールに健康オタク薬剤師って書いてるけど、あんまり健康記事書いてないなと思ったので、おすすめの健康食品をご紹介します！ ちなみに薬剤師って「何か良い健康食品ない？」「これ薬と一緒に飲んでもよい？」って毎日のように聞かれます（笑） 私...

いろんな人におすすめして一番『買って良かった！』と言ってもらえるのはこれです！ 充電式ミニ掃除機！めっちゃ髪の毛吸います。 脱衣所の隙間に無印のファイルボックスを入れて、そこにぽいっと収納。充電は2週間に1回くらい。 充電コーナーはこんなかん...

最近おうち時間が増えて、カルディに行くことが増えました。手軽に異国の料理が作れるし、思いがけず美味しいものに出会えます！ まずはこれ。しみチョコバナナ。めっちゃしみてて大好きです。結構リピしてます。 お次はマッサマンカレー。鶏肉とじゃがい...

以前お家が散らかっていた時、私がよくやっていたことは よし、今日は大掃除だ！まずは100均で使えそうなものを買おう！ でした（笑） これ一番だめなやつですねー。掃除グッズや整理カゴなど買ったらもうやった気になってしまって、結局物が増えるという...

以前の私は超めんどくさがりで、ギリギリにならないと片付けられない人でした。 今まで6回ほど引っ越しをしましたが、毎回ギリギリまで荷造りして「間に合わない〜」と半泣きでした（笑） どうやったら物が減って、散らからなくて、掃除しやすくて、快適に...

このブログアップされたら自動的に読めないかな？おもろいで〜 と友達に言ってもらったので、早速プッシュ通知ボタン作ってみました！ こんなかんじで出るはずです。 iPhoneの方はアプリのダウンロードが必要みたいです。 ぜひ使ってみてね！ ↓このボタン...

成城石井って美味しいもの沢山売ってますよね 中でもお気に入りは、麻婆豆腐の素と、回鍋肉の素です！ いつもストックしてまーす！ うちの旦那さんは味覚がとても繊細。本当に美味しいものは『美味しい！！』と喜んでくれます☺ こちらの商品はどちらも化学...

皆さんは整体に行かれたことはありますか？私は大好きで月に2回は行きます！ 整体大好きな両親なので、自然と私も整体へ通うようになりました。 相当な数のお店へ行きましたが、今お世話になっているのはこちらのお店です！ https://beauty.hotpepper.jp/k...