健康– category –

一昨日、2回目のコロナワクチン接種しました。 私が打ってもらったのはモデルナ製ワクチンです。 うちの職場でも『あんな治験もしていない、しかも遺伝子ワクチンって、怖すぎる！』と、スタッフの半分以上が医療従事者の優先接種を見送っていました。 個...

以前「整体大好き」でご紹介した山内流のストレッチ。 今日は寝る前にできる簡単な股関節のストレッチです！ https://youtu.be/bDAv2YOoBiQ 慣れたら椅子に座ってテレビ見ながらできますよ☺ 山内流のすごいところは、覚える必要もないくらい簡単なことです...

プロフィールに健康オタク薬剤師って書いてるけど、あんまり健康記事書いてないなと思ったので、おすすめの健康食品をご紹介します！ ちなみに薬剤師って「何か良い健康食品ない？」「これ薬と一緒に飲んでもよい？」って毎日のように聞かれます（笑） 私...

皆さんは整体に行かれたことはありますか？私は大好きで月に2回は行きます！ 整体大好きな両親なので、自然と私も整体へ通うようになりました。 相当な数のお店へ行きましたが、今お世話になっているのはこちらのお店です！ https://beauty.hotpepper.jp/k...